Actualités Reiki

Stage : Initiation Niveau 1 Reiki Décembre

Une nouvelle formation est programmée : Initiation niveau 1 de Reiki sur Bergerac Les 13 et 14 décembre 2017 de 9h30 à 17H30 (journée complète) consulter pour le programme en cliquant ici Attention nombre de places étant limité,  s’inscrire dès maintenant. (encore 4 places disponibles) Le stage se déroule dans un environnement propice à la… Lire la suite Stage : Initiation Niveau 1 Reiki Décembre

Actualités Méditation Pleine Conscience

MEDITATION INVITATION

à l’occasion du cycle MBSR Hiver, méditation de la pleine conscience programmé et animé à partir du 18 janvier 2018, INVITATION à découvrir Mardi 07 novembre 2017 14h30 à 16h30 sur BERGERAC La méditation pleine conscience (Mindfulness based stress réduction MBSR) S’inscrire en cliquant sur le lien ci-dessous https://brigitte-zanetti-brettes.fr/meditation-gestion-du-stress/agenda-20172018-mbsr/  

Actualités Méditation Pleine Conscience

Cycle MBSR Méditation de Pleine Conscience Automne 2017

Cycle MBSR Méditation de Pleine Conscience Automne 2017 Du 12 octobre 2017 au 7 Décembre 2017 APPRENDRE A MEDITER POUR SE LIBERER DES TENSIONS PROFONDES Bergerac Tous les jeudis soir de 17h30 à 20 heures + Une journée de pleine conscience Cycle complet. Le Cycle est réservé aux personnes dont l’inscription a été validée par… Lire la suite Cycle MBSR Méditation de Pleine Conscience Automne 2017

Actualités Méditation Pleine Conscience

Les bienfaits de la Méditation de pleine conscience

Article paru dans Science et Santé Par Aline Richard — 08.06.2015 – 12 h 43 La méditation soigne le corps et l’esprit (et c’est la science qui le dit) Longtemps regardée avec méfiance par le monde de la recherche, cette pratique commence à être réhabilitée au fil des études scientifiques. Don’t worry. Be happy… Et… Lire la suite Les bienfaits de la Méditation de pleine conscience