2020 CYCLE MBSR BERGERAC

2020 CYCLE MBSR

BERGERAC

CYCLE D’HIVER-PRINTEMPS 2020

 

 2020 Cycle MBSR

Du Jeudi 23 JANVIER 2020 au Jeudi 19 MARS 2020

Inscriptions closes   COMPLET

Une réunion gratuite d’Orientation a eu lieu le mercredi 27 novembre 2019 de 14H à 16 H

Le groupe est composé de 9 participants pour ce cycle d’hiver

Les inscriptions validées par l’enseignante sont prises au fur et à mesure des places disponibles.

Le cycle MBSR est Animé par l’enseignante qualifiée par le CFM (Center for Mindfulness), et BROWN University. Brigitte Brettes est adhérente à l’association ADM (développement pour la mindfulness en France)

L’Enseignante est formée et autorisée pour Instruire le protocole sur 8 semaines.

Lieu : au 35 rue Fonbalquine bergerac centre

Le cycle de formation est progressif.

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MEDITER MODIFIE LE CERVEAU

Un article qui fait le point sur les recherches montrant les effets de la méditation sur le cerveau et sur la santé en générale. Diminution du stress, diminution de la dépression, de l’anxiété, de la douleur et de l’insomnie, meilleure qualité de vie.

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MBSR DORDOGNE BERGERAC

MBSR  DORDOGNE BERGERAC

Nouveau cycle 8 semaines JANVIER 2019

les bienfaits de la méditation MBSR

MBSR  Dordogne BERGERAC

Nouveau cycle de 8 semaines

Le prochain Cycle MBSR
MBSR Hiver 2019 Dordogne Bergerac
débute le 31 Janvier 2019

Inscriptions ouvertes

attention les places sont limitées